Jak zjistit své kardiovaskulární riziko
Znát své celkové riziko rozvoje srdečně-cévního onemocnění je důležité pro udržení dobrého zdravotního stavu a kvality vašeho života.
vysoký tlak
Vše co potřebujete vědět o vysokém krevním tlaku
Co bych měl/a jako pacient/ka vědět o prevenci kardiovaskulárních onemocnění?
Zpracováno na základě dokumentu Doporučené postupy ESC v klinické praxi: Prevence kardiovaskulárních onemocnění: Co jako pacient potřebuji vědět?
Vánoce: Jak to udělat, aby svědomí zůstalo čisté?
Zkuste popřemýšlet, které zažité zvyky a tradice a v jaké podobě chcete zachovat.
Měříte si správně krevní tlak?
Jak si správně změřit tlak pomocí domácího tonometru.
Jednorázově naměřený vysoký krevní tlak
O vysokém krevním tlaku hovoříme, pokud výsledky dvou a více měření v různé dny přesahují hodnoty 140 mm Hg u systolického a 90 mm Hg u diastolického krevního tlaku.
Jak si můžeme osolit život?
Oblast, v níž je pro nás sůl zdánlivě nenahraditelnou, představuje kuchyňská příprava pokrmů.
