Jak zůstat zdravý a prožít kvalitnější život

Vánoce považujeme za svátky klidu a míru. Místo času rodinné pohody, relaxu a rozjímání se však v poslední době přeměnily ve svátky plné stresu, shonu, nakupování, úklidu a v neposlední řadě obžerství.

Strach z covidu vyprázdnil na řadu měsíců čekárny.

Bohužel se ukazuje, že se naše cévy stávají hlavním cílem nového koronaviru, který způsobuje nemoc covid-19.

Pro měření krevního tlaku rozhodně neplatí, že čím častěji, tím lépe. Na začátku je ideální měření dvakrát denně, a to ráno a večer

Cílem není to, aby byl váš lekář spokojený, ale abyste spolu dostali hypertenzi pod kontrolu.