Vysoký krevní tlak

Nejčastější mýty a nepravdy v souvislosti s vysokým krevním tlakem

1 min. | 30. 1. 2020 | Garant: Renata Cífková

Nekontrolovaný vysoký krevní tlak se často označuje jako tichý zabiják, a možná právě proto se o něm tradují různé polopravdy a mýty.

Cítím-li se dobře, nemohu mít vysoký krevní tlak.
Hypertenzi lze vyléčit.
Víno je zdravé pro srdce, mohu tedy pít, jak chci.
Proti zděděnému vysokému krevnímu tlaku nemohu nic dělat.
Nemám žádné problémy – stačí, když mi tlak občas měří lékař.
Pokud mi vlivem užívání léků klesne hodnota krevního tlaku, mohu léky vysadit.
Nepřisoluji si jídlo, takže mi vysoký krevní tlak nehrozí.
Používám jen košer nebo mořskou sůl, které jsou nízkosodíkovou variantou, mám tedy spotřebu pod kontrolou.
Netrpím nadváhou, nekouřím, takže není riziko, že bych mohl/a trpět vysokým krevním tlakem.
Vysoký krevní tlak je totéž co rychlá srdeční frekvence.
Vysoký krevní tlak má řadu příznaků, podle nichž ho mohu snadno rozpoznat.
Lidé s vysokým krevním tlakem jsou nervózní, potí se, mají problémy se spaním a rudnou v obličeji; ničím takovým netrpím, nemohu tedy mít vysoký krevní tlak.

Cílem není to, aby byl váš lekář spokojený, ale abyste spolu dostali hypertenzi pod kontrolu.

Jaký dopad hypertenze na vaše zdraví bude mít, máte do značné míry ve svých rukou.

Slovem adherence se označuje to, do jaké míry jako pacient spolupracujete se zdravotníky a dodržujete léčbu.

Jak si správně změřit tlak pomocí domácího tonometru.

Vysoký krevní tlak sám o sobě nebolí ani nijak neobtěžuje. V tom je zrádný, a pokud působí dlouhodobě, škodí mnoha způsoby.

Grilovat se dá i v případě vyššího cholesterolu, vyššího tlaku i cukrovky, důležitý je výběr masa i ostatních příloh.

Potravinové doplňky, ale i některé potraviny mohou s našimi léky různě reagovat, a to ne vždy žádoucím způsobem.

CHOPN bohužel nelze vyléčit. Současné léky ale dovedou zpomalit postup nemoci, zmírnit potíže pacientů a zlepšit kvalitu jejich života.

Těhotenství a menopauza představují v životě ženy specifická období, která se pojí se změnami hodnot krevního tlaku a cholesterolu.

Znát své celkové riziko rozvoje srdečně-cévního onemocnění je důležité pro udržení dobrého zdravotního stavu a kvality vašeho života.