Domovská stránka | Kapitoly o zdraví

Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online

Založit účet Přihlásit se

Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde

Strava Recepty Jídelníčky Cvičení

Využijte naše poradny, ve kterých vám dotazy zodpoví odborníci na výživu, pohyb nebo právo

Pohybová poradna Výživová poradna Sociálně-právní poradna

Pylový kalendář ukazuje dobu, kdy je jaká rostlina v reprodukční fázi a kdy můžeme čekat výskyt jejích pylů v ovzduší. Pylové zpravodajství přináší aktuální koncentraci pylů v ovzduší.

Bezezbytková dieta, resp. dieta s omezením zbytků je dieta, která se používá u onemocnění, při kterých je třeba šetřit trávicí soustavu, ať už po stránce mechanické, či chemické.

O tom, že je dobré či důležité snídat, se stále mluví, píše. A je to pravda. Proč tomu tak je? Důvodů je hned několik.

Se zdravou snídaní si můžeme vyhrát, nebo ji připravit do pár minut.

Upečte si podle našeho receptu voňavý podzimní dezert. Velkým bonusem je, že dýni nemusíte předem péct ani vařit.

Riziko nemocí srdce a cév se v životě ženy proměňuje - post cover

Těhotenství a menopauza představují v životě ženy specifická období, která se pojí se změnami hodnot krevního tlaku a cholesterolu.

Co je to glykemický index a k čemu slouží? - post cover

Glykemický index je jedním z ukazatelů, s jehož pomocí můžeme hodnotit potraviny.

Cholesterol v krvi a těhotenství - post cover

V těhotenství dochází k významnému nárůstu hladin cholesterolu v krvi. Je to přirozený jev, který umožňuje správný vývoj dítěte.

Kognitivní funkce a léčba cukrovky - post cover

Cukrovka se v průběhu života podílí mimo jiné i na nepříznivých změnách mozkové tkáně, což nakonec, zejména ve vyšším věku, může vést ke snížení mentální funkce, například k demenci.

Měříte si správně krevní tlak? - post cover

Jak si správně změřit tlak pomocí domácího tonometru.

Vyzkoušejte si nezávazně všechny interaktivní nástroje, díky kterým budete mít přehled o svém zdraví

Nástroje

Přečtěte si příběhy našich pacientů

Příběhy Napište nám

Pylový kalendář

Bezezbytková dieta/strava

Význam zdravé snídaně

Snídaně a dieta

Dýňový koláč

Riziko nemocí srdce a cév se v životě ženy proměňuje

Co je to glykemický index a k čemu slouží?

Cholesterol v krvi a těhotenství

Kognitivní funkce a léčba cukrovky

Měříte si správně krevní tlak?

Nastavení cookies