Domovská stránka | Kapitoly o zdraví

Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online

Založit účet Přihlásit se

Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde

Strava Recepty Jídelníčky Cvičení

Využijte naše poradny, ve kterých vám dotazy zodpoví odborníci na výživu, pohyb nebo právo

Pohybová poradna Výživová poradna

Co bych měl/a jako pacient/ka vědět o prevenci kardiovaskulárních onemocnění? - post cover

Zpracováno na základě dokumentu Doporučené postupy ESC v klinické praxi: Prevence kardiovaskulárních onemocnění: Co jako pacient potřebuji vědět?

Závěr roku je náročný pro zdravého člověka, natož pak pro velkou část naší populace, kterou trápí řada zdravotních problémů.

Na oběd do restaurace nebo kantýny s dietou - post cover

Udělat si pauzu na oběd může být zpestřením pracovního dne a je přitom vhodné zaměřit se na správný výběr jídla.

Hypoglykémie - projevy, příčiny a první pomoc - post cover

Pokud je množství krevního cukru v cirkulaci snížené nebo nedostatečné, jedná se hypoglykémii.

Vánoce: Jak to udělat, aby svědomí zůstalo čisté? - post cover

Zkuste popřemýšlet, které zažité zvyky a tradice a v jaké podobě chcete zachovat.

Pylový kalendář ukazuje dobu, kdy je jaká rostlina v reprodukční fázi a kdy můžeme čekat výskyt jejích pylů v ovzduší. Pylové zpravodajství přináší aktuální koncentraci pylů v ovzduší.

Bezezbytková dieta, resp. dieta s omezením zbytků je dieta, která se používá u onemocnění, při kterých je třeba šetřit trávicí soustavu, ať už po stránce mechanické, či chemické.