Osm nejčastějších příčin obezity nebo nadváhy

 2 min.  |   20. 9. 2023  |   Garant: Peter Marko


Obezita je závažný a často podceňovaný stav, který patří mezi nemoci. To však neznamená, že jí nemůžeme předcházet. K tomu je potřeba vědět, jaké jsou vlastně její příčiny.

  1. Energetická nerovnováha – nadměrný příjem energie, nedostatečný energetický výdej (převažuje příjem energie z tuků, přičemž 1 g tuku představuje energetický příjem 38 kJ);
  2. Nedostatek pohybové aktivity – sedavý způsob práce, trávení odpočinku bez pohybu;
  3. Rodinné prostředí – výběr partnera se shodnými návyky, fyzická pasivita rodiny, shodné stravovací zlozvyky, stravovací preference (genetické faktory je možné zjistit komplexním genetickým testem);
  4. Psychologické faktory – zvýšený příjem potravy tlumí emoční stres a psychické napětí, přináší uvolnění a dočasné uspokojení, další faktory představují deprese, úzkost a bulimie;
  5. Deficit spánku – snižuje koncentraci leptinu, který reguluje pocit sytosti v mozku, zkrácení doby spánku o 3 hodiny denně zvyšuje riziko obezity u žen dvojnásobně, u mužů se riziko zvyšuje dokonce čtyřnásobně;
  6. Sociálně-ekonomické faktory prostředí – nižší vzdělání, nižší finanční příjem, život na venkově, životní styl, stravovací návyky;
  7. Riziková životní období – vývoj před narozením, adolescence, gravidita, kojení, menopauza, období zanechávání kouření kompenzované jídlem, léčba určitými skupinami léků jako jsou například léky na léčbu deprese, schizofrenie, epilepsie, hormonální léčba, některé léky na léčbu cukrovky a onemocnění štítné žlázy;
  8. Vrozená a získaná onemocnění – tzv. Praderův–Williho syndrom s nadbytkem ghrelinu (hormonu odpovědného za apetit), endokrinní onemocnění, hypotyreóza (snížená funkce štítné žlázy), Cushingův syndrom (onemocnění způsobené dlouhodobým působením stresového hormonu kortizolu v organismu), nedostatek růstového hormonu testosteronu, nedostatek mužského pohlavního hormonu, inzulinom (vzácný nádor vycházející z buněk slinivky břišní), syndrom polycystických ovarií, poškození hypotalamu, vliv bakteriální flóry trávicího traktu.

hlasování

0 (0)

Štítky:
nadváha
obezita
příčiny obezity

Související články
Mechanismus vzniku obezity spočívá v nahromadění tukové tkáně při zvětšení objemu adipocytů – tukových buněk.
Dvě osoby se stejnou výškou a stejnou hmotností mohou vypadat úplně jinak. Jak je to možné?
Nadbytek viscerálního tuku je spojen se zvýšeným výskytem poruch metabolismu tuků, vyšším výskytem cukrovky a kardiovaskulárních příhod.

Jak vzniká nadváha a obezita?

 2 min.  |   9. 8. 2024  |   Peter Marko
Nejen strava a nedostatek fyzické aktivity, k nadváze a obezitě přispívá množství dalších faktorů.

Léčba obezity výživou aneb Jídelníček obézního pacienta

 4 min.  |   13. 12. 2023  |   redakce
Při sestavování výživových plánů je vždy nutné zohlednit individuální potřeby a specifika jednotlivce.

Cukr a ADHD, existuje souvislost?

 5 min.  |   20. 4. 2023  |   Věra Boháčová
Podle studie cukr nijak neovlivňuje ani chování dětí, ani jejich poznávací funkce.
Pouhá váha nebo výška nemůže objektivně prezentovat skladbu těla.
Letos vyšla studie věnující se právě přidruženým onemocněním u astmatiků ve vztahu k věku propuknutí astmatu.
Obezita je onemocnění, které má závažné důsledky – na zdraví, psychický stav a kvalitu života.
Nikdy nezapomínejte, že číslo v grafu BMI nebo dokonce váha jsou pouze jedním z mnoha dílků celého obrazu.

Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.