Nová rubrika Obezita. Vše co potřebujete vědět na jednom místě

Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde


Nový seriál: Staňte se záchranářem. Každý může zachránit život, i vy. Stačí se nebát, věřit si a mít dostatek znalostí

Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online
Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online

Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde

Využijte naše poradny, ve kterých vám dotazy zodpoví odborníci na výživu, pohyb nebo právo

Pozdní komplikace cukrovky 2. typu – čím vás může ohrozit v budoucnu?
3 min. |
29. 2. 2020 |
Alena Šmahelová
Pozdní komplikace může být i prvním projevem diabetu 2. typu, který není delší dobu rozpoznán a léčen.
Zkuste aspoň 10 minut, ale denně
1 min. |
28. 2. 2020 |
redakce
Naše tělo si „pamatuje“ jakoukoli pohybovou aktivitu. Stačí i pár minut denně.
Rámcové jídelníčky pro diabetiky
18. 2. 2020 |
redakce
Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav.
Který druh pohybu je právě pro vás ten nejvhodnější?
2 min. |
11. 2. 2020 |
Iva Bílková
Změna životního stylu je pro léčbu cukrovky, vysokého krevního tlaku i vysokého cholesterolu zásadní.
Co pro sebe můžete udělat sami
3 min. |
10. 2. 2020 |
Renata Cífková
Jaký dopad hypertenze na vaše zdraví bude mít, máte do značné míry ve svých rukou.
Co vede k diagnóze deprese
3 min. |
2. 2. 2020 |
Martin Anders
Základem je včas navštívit praktického lékaře, případně psychiatra, klinického psychologa nebo se svěřit svému lékaři jakékoliv odbornosti.
Pohyb není jen cvičení: nebojte se ho!
1 min. |
1. 2. 2020 |
redakce
Do pohybu se počítají i takové aktivity jako domácí práce nebo třeba tanec.
Nejčastější mýty a nepravdy v souvislosti s vysokým krevním tlakem
1 min. |
30. 1. 2020 |
Renata Cífková
Nekontrolovaný vysoký krevní tlak se často označuje jako tichý zabiják, víte proč?
Posuďte své riziko rozvoje cukrovky
4 min. |
21. 1. 2020 |
Alena Šmahelová
Prevence cukrovky 1. typu zatím neexistuje, avšak cukrovce 2. typu lze zabránit nebo alespoň její nástup oddálit.
Jak je to se sacharidy?
3 min. |
13. 1. 2020 |
redakce
Sacharidy neboli cukry jsou nejrozšířenější složkou potravy. Ovlivňují hladinu glykémie a rozdělují se na cukry jednoduché a složené.
Vyzkoušejte si nezávazně všechny interaktivní nástroje, díky kterým budete mít přehled o svém zdraví

Přečtěte si příběhy našich pacientů
