Nová rubrika Obezita. Vše co potřebujete vědět na jednom místě

Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde


Nový seriál: Staňte se záchranářem. Každý může zachránit život, i vy. Stačí se nebát, věřit si a mít dostatek znalostí

Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online
Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online

Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde

Využijte naše poradny, ve kterých vám dotazy zodpoví odborníci na výživu, pohyb nebo právo

Příčiny schizofrenie aneb Co za to může?
1 min. |
3. 5. 2020 |
Martin Anders
Odpověď na tuto otázku není jednoduchá, existuje řada teorií, ale nepochybně vždy hrají roli genetické předpoklady, působení stresových faktorů, ale i jiných exogenních faktorů.
Léčba deprese – co pomáhá a co nikoli?
3 min. |
26. 4. 2020 |
Martin Anders
I když je deprese léčitelným onemocněním, uvádí se, že pouze 30 procent léčených pacientů dosáhne plného odeznění příznaků léčené epizody onemocnění.
Jak zvládat vysoký cholesterol
2 min. |
15. 4. 2020 |
Michal Vrablík
Máte-li obavy, že se může váš cholesterol zvýšit, a nevíte přesně, jak ho „udržet na uzdě“, zde je několik základních rad, které byste měli dodržovat.
Základní pravidla léčby migrény
2 min. |
5. 4. 2020 |
redakce
Důvodem návštěvy lékaře bývá nejčastěji náhle vzniklá nebo silná bolest hlavy. Alarmující by však mělo také být:
jde-li o první bolest hlavy u pacienta ve věku nad 40 let,
postupně se rozvíjející atypická bolest hlavy nereagující na běžnou léčbu,
bolest hlavy u pacienta s nádorovým onemocněním nebo HIV infekcí,
přítomnost jakéhokoliv ložiskového neurologického nálezu či poruchy vědomí.
K nejčastěji užívaným lékům patří nesteroidní analgetika a v posledních dvaceti letech jsou k léčbě migrény hojně předepisovány triptany, které cílí přímo na mechanismus vzniku této bolesti. Fungují rychle a podávají se na počátku bolesti. Bohužel i tyto léky, stejně jako nesteroidní analgetika, mohou způsobovat bolest hlavy z nadměrného užívání léků.
K dalším farmakologickým možnostem patří profylaktická neboli preventivní léčba, která se dělí na běžnou a biologickou léčbu. Profylaktickou léčbu Vám předepíše Váš ošetřující neurolog. Profylaktická léčba je vždy individuální a v ČR je dostupných pět základních skupin léků té běžné – konvenční. Ve skupině biologické léčby jsou hrazeny 3 přípravky.
Vedle užívání léků je však pro léčbu každé migrény nejdůležitější životní styl, který vyžaduje:
pravidelnost (pravidelný spánek, stravování atd.),
velmi důležitý je dostatek fyzické aktivity (alespoň 150 minut týdně),
zjištění a odstranění všech spouštěčů migrény (umělá sladidla, kofein).
Pro lepší kontrolu onemocnění lékaři doporučují u pacientů s migrénou vést si záznamy o průběhu migrény (více Deník migrény), kde by si měl pacient zaznamenávat frekvenci bolestí, užitou medikaci atd. Vedle migrenózních deníků umožňuje pacientům získat větší kontrolu nad svou nemocí také aplikace Migréna Kompas, kterou si mohou stáhnout na adrese: www.migrena-kompas.cz/aplikace/ nebo naskenováním QR kódu níže. Lékaři by také neměli zapomínat na edukaci pacienta, který by měl znát riziko vzniku bolestí hlavy v důsledku nadměrného užívání léků.
Víte, kolik let je vašim cévám?
4 min. |
25. 3. 2020 |
Michal Vrablík
Skutečný věk vašich orgánů se přímo podepisuje na vašem zdraví a kondici.
Proč si doma měřit krevní tlak?
2 min. |
24. 3. 2020 |
Renata Cífková
Pro měření krevního tlaku rozhodně neplatí, že čím častěji, tím lépe. Na začátku je ideální měření dvakrát denně, a to ráno a večer
Desatero adherence pro pacienta
2 min. |
23. 3. 2020 |
Pavla Banýrová
Slovem adherence se označuje to, do jaké míry jako pacient spolupracujete se zdravotníky a dodržujete léčbu.
Nejčastější dotazy k migréně
3 min. |
19. 3. 2020 |
redakce
Jak poznám, že mám migrénu? Co je při migréně tzv. aura a jak se projevuje? Může záchvatům migrény předcházet i sám pacient?
Pravidla cvičení
3 min. |
5. 3. 2020 |
Iva Bílková
Cvičte denně alespoň 45 minut (jako málo účinné minimum lze připustit i 30 minut). Pokud na to opravdu nemáte čas, cvičte alespoň třikrát týdně, ale…
Komplikace deprese a jak se jim vyhnout
2 min. |
5. 3. 2020 |
Martin Anders
I když se za své psychické problémy lidé nestydí tak, jako tomu bylo dříve, stále ještě zůstává mnoho těch, kteří se svými problémy odbornou pomoc nevyhledají. Uvádí se, že až 60 procent lidí, kteří trpí depresí, se neléčí.
Vyzkoušejte si nezávazně všechny interaktivní nástroje, díky kterým budete mít přehled o svém zdraví

Přečtěte si příběhy našich pacientů
