Nová rubrika Obezita. Vše co potřebujete vědět na jednom místě
Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde
Nový seriál: Staňte se záchranářem. Každý může zachránit život, i vy. Stačí se nebát, věřit si a mít dostatek znalostí
Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online
Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online
Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde
Využijte naše poradny, ve kterých vám dotazy zodpoví odborníci na výživu, pohyb nebo právo
„Přeslazený“ prosinec
9 min. |
1. 12. 2022 |
redakce
Závěr roku je náročný pro zdravého člověka, natož pak pro velkou část naší populace, kterou trápí řada zdravotních problémů.
Na oběd do restaurace nebo kantýny s dietou
9 min. |
25. 11. 2022 |
Věra Boháčová
Udělat si pauzu na oběd může být zpestřením pracovního dne a je přitom vhodné zaměřit se na správný výběr jídla.
Hypoglykémie - projevy, příčiny a první pomoc
5 min. |
25. 11. 2022 |
redakce
Pokud je množství krevního cukru v cirkulaci snížené nebo nedostatečné, jedná se hypoglykémii.
Vánoce: Jak to udělat, aby svědomí zůstalo čisté?
5 min. |
16. 11. 2022 |
redakce
Zkuste popřemýšlet, které zažité zvyky a tradice a v jaké podobě chcete zachovat.
Pylový kalendář
3. 11. 2022 |
redakce
Pylový kalendář ukazuje dobu, kdy je jaká rostlina v reprodukční fázi a kdy můžeme čekat výskyt jejích pylů v ovzduší. Pylové zpravodajství přináší aktuální koncentraci pylů v ovzduší.
Bezezbytková dieta/strava
8 min. |
26. 10. 2022 |
Věra Boháčová
Bezezbytková dieta, resp. dieta s omezením zbytků je dieta, která se používá u onemocnění, při kterých je třeba šetřit trávicí soustavu, ať už po stránce mechanické, či chemické.
Význam zdravé snídaně
6 min. |
25. 10. 2022 |
Věra Boháčová
O tom, že je dobré či důležité snídat, se stále mluví, píše. A je to pravda. Proč tomu tak je? Důvodů je hned několik.
Snídaně a dieta
3 min. |
24. 10. 2022 |
Věra Boháčová
Se zdravou snídaní si můžeme vyhrát, nebo ji připravit do pár minut.
Dýňový koláč
1 min. |
21. 10. 2022 |
Věra Boháčová
Upečte si podle našeho receptu voňavý podzimní dezert. Velkým bonusem je, že dýni nemusíte předem péct ani vařit.
Riziko nemocí srdce a cév se v životě ženy proměňuje
8 min. |
30. 9. 2022 |
redakce
Těhotenství a menopauza představují v životě ženy specifická období, která se pojí se změnami hodnot krevního tlaku a cholesterolu.
Vyzkoušejte si nezávazně všechny interaktivní nástroje, díky kterým budete mít přehled o svém zdraví
Přečtěte si příběhy našich pacientů
