Nová rubrika Obezita. Vše co potřebujete vědět na jednom místě
Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde
Nový seriál: Staňte se záchranářem. Každý může zachránit život, i vy. Stačí se nebát, věřit si a mít dostatek znalostí
Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online
Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online
Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde
Využijte naše poradny, ve kterých vám dotazy zodpoví odborníci na výživu, pohyb nebo právo
Svačiny pro školáky
6 min. |
1. 9. 2021 |
Věra Boháčová
Začátek školního roku je tady a s ním i tradiční úkol rodičů – připravovat dětem svačiny.
Proč kvůli COVID-19 ztrácíme čich a jak jej získat zpět?
7 min. |
30. 8. 2021 |
redakce
Zdá se, že virus napadá podpůrné buňky v zadní části nosu, ale trénink čichu může pomoci chybějící smysl obnovit.
„Krabičky“ do práce
7 min. |
28. 8. 2021 |
Věra Boháčová
Stravování během pracovní doby není vždy úplně jednoduché. I při „krabičkování“ je dobré mít na paměti několik pravidel i záludností, které může takový způsob stravy přinášet.
Na oběd do restaurace nebo do kantýny s dietou
6 min. |
27. 8. 2021 |
Věra Boháčová
Někdy nebývá úplně jednoduché vybrat si z nabídky vhodné jídlo, zejména pokud musíme respektovat zásady stravy při zdravotních obtížích.
Co je dobré vědět o neuropatii
7 min. |
27. 8. 2021 |
redakce
Neuropatie znamená poškození jednoho nebo více nervů, zejména periferních.
Videa Home office bez bolestí
1 min. |
22. 6. 2021 |
redakce
Videa vám poradí, jak si doma přizpůsobit pracovní prostředí.
Výzva: Vraťte se k normálu a pečujte o své zdraví
4 min. |
22. 6. 2021 |
redakce
Strach z covidu vyprázdnil na řadu měsíců čekárny.
„Štrůdl“ na grilu
21. 6. 2021 |
redakce
Postup: Jablka zbavíme jádřince, nakrájíme na plátky, dáme do misky na grilování, pokapeme limetkovou šťávou a čekankovým sirupem, poprášíme skořicí a…
Grilovaná zelenina
1 min. |
21. 6. 2021 |
redakce
Postup: Všechnu zeleninu očistíme, česnek, cibuli a žampiony oloupeme, papriku zbavíme jádřince. Papriku nakrájíme na kusy cca 3 × 3 cm, cuketu na…
Vepřová panenka na rozmarýnu
1 min. |
21. 6. 2021 |
redakce
Postup: Vepřovou panenku odblaníme, zbavíme viditelného tuku, osolíme, opepříme, potřeme olejem, přidáme snítky rozmarýnu, zabalíme do fólie (dáme do…
Vyzkoušejte si nezávazně všechny interaktivní nástroje, díky kterým budete mít přehled o svém zdraví
Přečtěte si příběhy našich pacientů
