Nová rubrika Obezita. Vše co potřebujete vědět na jednom místě
Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde
Nový seriál: Staňte se záchranářem. Každý může zachránit život, i vy. Stačí se nebát, věřit si a mít dostatek znalostí
Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online
Založte si účet ZDARMA. Po přihlášení můžete čerpat výhody v podobě interaktivních nástrojů online
Vše o zdravé životosprávě najdete právě zde
Využijte naše poradny, ve kterých vám dotazy zodpoví odborníci na výživu, pohyb nebo právo
Jak drobnými kroky změnit životosprávu k lepšímu
7 min. |
21. 1. 2025 |
redakce
Bohužel praktiky stylem „všechno, nebo nic“ prakticky nefungují. Přehnaná motivace vede k neudržitelnosti tempa a předčasnému selhání.
I mírný covid může způsobit postcovidový syndrom
10 min. |
9. 1. 2025 |
redakce
Ten pak nemocného provází měsíce až roky.
Chronické srdeční selhání
10 min. |
8. 1. 2025 |
redakce
Srdce je orgán, díky kterému můžeme žít a jeho kondici máme z velké části ve svých rukou.
Má vaše dítě poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)?
5 min. |
6. 1. 2025 |
redakce
ADHD vzniká ve velké míře na vrozeném podkladě, není důvodem k sebeobviňování.
Cukr a ADHD, existuje souvislost?
5 min. |
6. 1. 2025 |
Věra Boháčová
Podle studie cukr nijak neovlivňuje ani chování dětí, ani jejich poznávací funkce.
První pomoc při cévní mozkové příhodě
20. 12. 2024 |
redakce
Rychlý zásah může významně ovlivnit výsledek léčby a snížit trvalé následky!
Pitný režim v zimě
2 min. |
9. 12. 2024 |
Věra Boháčová
Pitný režim se řeší nejčastěji v souvislosti s letním obdobím, neméně důležitý je však pitný režim i v zimě.
„Bílé jedy“ v naší stravě: 3. díl – bílá mouka
6 min. |
11. 11. 2024 |
Věra Boháčová
Už jsme řešili sůl, cukr a teď přichází na řadu další, bílá mouka. Je opravdu bílým jedem, nebo to tak jednoduché není?
Jaká zdravotní rizika obezita přináší?
3 min. |
11. 11. 2024 |
Peter Marko
Kardiovaskulární onemocnění, cukrovka nebo poruchy dýchání – to je jen část zdravotních rizik spojených s obezitou. Jaké další komplikace nadváha přináší?
Jak nepodlehnout syndromu vyhoření
5 min. |
4. 11. 2024 |
redakce
Takzvaný burn-out není omezen pouze na práci – může postihnout i lidi pečující o rodinu nebo vykonávající náročné dobrovolnické činnosti.
Vyzkoušejte si nezávazně všechny interaktivní nástroje, díky kterým budete mít přehled o svém zdraví
Přečtěte si příběhy našich pacientů
