Vhodnější varianty potravin v rámci potravinových skupin
Dietu při dyslipidémiích není možné vnímat jako „nárazovku“, ale dlouhodobou až doživotní úpravu režimu. Je proto zásadní poskládat stravu tak, aby byla pro každého reálně dodržitelná.
Jak zůstat zdravý a prožít kvalitnější život
Schizofrenie - varovné signály, diagnóza a léčba
Jen o málokterém onemocnění mají lidé tak zkreslené představy jako o schizofrenii. Přitom se jedná o nejčastější a nejzávažnější onemocnění ze skupiny psychotických duševních poruch.
Životní styl a deprese
Vedle vyvážené diety hraje nedílnou roli i fyzická aktivita, jejíž důležitost se ukazuje zejména v posledních letech.
Cévy vs. covid‑19 aneb Proč bychom měli mít zdravé cévy
Bohužel se ukazuje, že se naše cévy stávají hlavním cílem nového koronaviru, který způsobuje nemoc covid-19.
Co se děje s cévami během života
Každý z nás stárne – někdo rychleji, někdo pomaleji. Souvisí to se stylem života, a jakkoli někteří jako by „zastavili čas“, stárnutí organismu zkrátka nezabráníme.
Deprese a spánek
Poruchy spánku patří k nejčastějším projevům doprovázejícím depresivní stavy.
