Jak zůstat zdravý a prožít kvalitnější život

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 2

7. 12. 2019 | Garant: Alena Šmahelová

Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav, hlavně glykémii, tělesnou hmotnost a krevní tuky.

Co obsahují potraviny?

Potraviny obsahují živiny – cukry, tuky, bílkoviny a také vitaminy, nerostné látky a vodu. Měli bychom se stravovat tak, abychom konzumovali všechny tyto látky v rovnováze a neohrožovali své zdraví.

Stáhněte si rámcový jídelníček v PDF

Štítky:
bílkoviny
cukrovka
cukry
diabetes
diabetes mellitus
dieta
jídelníček
potraviny
sacharidy
strava
tuky

Související články

Pět omylů o dietě - post cover

Základem vyváženého a pestrého jídelníčku by měly být čerstvé ovoce a zelenina, kvalitní bílkoviny, složené sacharidy a přiměřené množství vhodných tuků.

Všímejte si tuku v potravinách! - post cover

Jednou z hlavních zásad diety při dyslipidémiích je správný výběr tuků, v některých případech je třeba zároveň omezit celkové množství tuku.

Módní diety: Vegetariánství - post cover

Vegetariánství je poměrně rozšířeným způsobem stravování a v rámci jeho dodržování můžeme pozorovat spíše vzrůstající trend.

Dieta při těhotenské cukrovce – tipy a rady odborníka - post cover

Těhotenská cukrovka je metabolická porucha regulace hladiny cukru v krvi (glykemie), která postihuje až 17 % těhotných žen.

Dietní doporučení při dně a zvýšené hladině kyseliny močové - post cover

Potraviny a jejich vhodnější varianty

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 3 - post cover

250 g sacharidů / 80 g tuků / 95 g bílkovin / 8 800 kJ (2 100 kcal)

Vyšetření na těhotenskou cukrovku - post cover

Těhotenská cukrovka je spojena se závažnými riziky pro matku i pro plod , proto je její vyšetření prováděno u všech těhotných.

Rámcové jídelníčky pro diabetiky - post cover

Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav.

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 4 - post cover

300 g sacharidů / 90 g tuků / 10 g bílkovin / 10 000 kJ (2 400 kcal)

Kardiovaskulární prevence u diabetiků podle nových mezinárodních doporučení - post cover

Cílem je prevence diabetických komplikací a zlepšení kvality života.

Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení