Jak zůstat zdravý a prožít kvalitnější život

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 2

7. 12. 2019 | Garant: Alena Šmahelová

Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav, hlavně glykémii, tělesnou hmotnost a krevní tuky.

Co obsahují potraviny?

Potraviny obsahují živiny – cukry, tuky, bílkoviny a také vitaminy, nerostné látky a vodu. Měli bychom se stravovat tak, abychom konzumovali všechny tyto látky v rovnováze a neohrožovali své zdraví.

Stáhněte si rámcový jídelníček v PDF

Štítky:
bílkoviny
cukrovka
cukry
diabetes
diabetes mellitus
dieta
jídelníček
potraviny
sacharidy
strava
tuky

Související články

Nebezpečná kombinace nemocí, která škodí potichu - post cover

Tzv. kardio-renálně-metabolický syndrom představuje kombinaci nemocí, které postihují srdce, ledviny a metabolismus.

Laktózová intolerance - post cover

Laktózovou intolerancí označujeme nesnášenlivost mléčného cukru. Základem léčby je úprava stravy, případně doplňování enzymu.

Pozdní komplikace cukrovky 2. typu – čím vás může ohrozit v budoucnu? - post cover

Pozdní komplikace může být i prvním projevem diabetu 2. typu, který není delší dobu rozpoznán a léčen.

Dbejte na výběr potravin a jejich zpracování! - post cover

V rámci dodržování každé diety, a ta při dyslipidémiích není výjimkou, je velmi důležitý výběr potravin.

Vánoce: Jak to udělat, aby svědomí zůstalo čisté? - post cover

Zkuste popřemýšlet, které zažité zvyky a tradice a v jaké podobě chcete zachovat.

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 3 - post cover

250 g sacharidů / 80 g tuků / 95 g bílkovin / 8 800 kJ (2 100 kcal)

Význam zdravé snídaně - post cover

O tom, že je dobré či důležité snídat, se stále mluví, píše. A je to pravda. Proč tomu tak je? Důvodů je hned několik.

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 4 - post cover

300 g sacharidů / 90 g tuků / 10 g bílkovin / 10 000 kJ (2 400 kcal)

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 1 - post cover

150 g sacharidů / 50 g tuků / 80 g bílkovin / 6 000 kJ (1 400 kcal)

Onemocnění ledvin často souvisí s hypertenzí a diabetem - post cover

Chronické onemocnění ledvin postihuje každého desátého jedince v České republice. Nebolí, tudíž o něm velká část lidí vůbec neví.

Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení