Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 2

7. 12. 2019  |   Garant: Alena Šmahelová


Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav, hlavně glykémii, tělesnou hmotnost a krevní tuky.

Co obsahují potraviny?

Potraviny obsahují živiny – cukry, tuky, bílkoviny a také vitaminy, nerostné látky a vodu. Měli bychom se stravovat tak, abychom konzumovali všechny tyto látky v rovnováze a neohrožovali své zdraví.

Stáhněte si rámcový jídelníček v PDF

hlasování

5 (1)

Štítky:
bílkoviny
cukrovka
cukry
diabetes
diabetes mellitus
dieta
jídelníček
potraviny
sacharidy
strava
tuky

Související články
Pět omylů o dietě - post cover

Pět omylů o dietě

 2 min.  |   2. 3. 2020  |   redakce
Základem vyváženého a pestrého jídelníčku by měly být čerstvé ovoce a zelenina, kvalitní bílkoviny, složené sacharidy a přiměřené množství vhodných tuků.
Cukrovka a řidičský průkaz - post cover

Cukrovka a řidičský průkaz

 3 min.  |   14. 7. 2020  |   Alena Šmahelová
Některá onemocnění, k nimž patří i cukrovka, mohou svými projevy negativně ovlivňovat řízení motorových vozidel, a tím i vydání nebo držení řidičského průkazu.
Zdravé grilování? - post cover

Zdravé grilování?

 6 min.  |   14. 6. 2022  |   Věra Boháčová
Grilovat se dá i v případě vyššího cholesterolu, vyššího tlaku i cukrovky, důležitý je výběr masa i ostatních příloh.
Není tuk jako tuk - post cover

Není tuk jako tuk

 2 min.  |   29. 2. 2020  |   redakce
Tuky se dělí na tzv. zdravé a nezdravé. Víte ale přesně, co si pod tím představit?
Co je podstatou cukrovky a jak se projevuje? - post cover

Co je podstatou cukrovky a jak se projevuje?

 1 min.  |   2. 3. 2020  |   Alena Šmahelová
Cukrovka neboli diabetes mellitus je onemocnění zatím nevyléčitelné, ale díky moderní medicíně dnes už velmi dobře zvládnutelné.
Vhodnější varianty potravin v rámci potravinových skupin - post cover

Vhodnější varianty potravin v rámci potravinových skupin

 1 min.  |   6. 4. 2021  |   Věra Boháčová
Dietu při dyslipidémiích není možné vnímat jako „nárazovku“, ale dlouhodobou až doživotní úpravu režimu. Je proto zásadní poskládat stravu tak, aby byla pro každého reálně dodržitelná.
Rámcové jídelníčky pro diabetiky - post cover

Rámcové jídelníčky pro diabetiky

18. 2. 2020  |   redakce
Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav.
Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 4 - post cover

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 4

5. 12. 2019  |   Alena Šmahelová
300 g sacharidů / 90 g tuků / 10 g bílkovin / 10 000 kJ (2 400 kcal)
Jaké jsou akutní komplikace cukrovky? - post cover

Jaké jsou akutní komplikace cukrovky?

 1 min.  |   1. 3. 2020  |   Alena Šmahelová
Cukrovka vás ohrožuje bezprostředně i v budoucnu – podle toho také komplikace dělíme na akutní a pozdní.
Dana se vždy pečlivě řídila radami svého lékaře... - post cover

Dana se vždy pečlivě řídila radami svého lékaře...

 3 min.  |   3. 3. 2020  |   redakce
Dana se vždy pečlivě řídila radami lékaře, a i proto se jim společně podařilo dostat cukrovku pod kontrolu.

Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení