Právě mi byl diagnostikován vysoký krevní tlak. Co teď?

 1 min.  |   24. 12. 2019  |   Garant: Renata Cífková


Připravte se na to, že budete muset změnit životosprávu a svůj krevní tlak sledovat. Co udělat v první fázi?

  • Mluvte se svým lékařem – zjistí, jakých hodnot krevního tlaku byste měli dosáhnout a jak jste na tom teď.
  • Naučte se měřit si krevní tlak doma.Na trhu je dnes celá řada tlakoměrů (tonometrů), které se dělí na pažní a zápěstní. Vybírejte raději mezi těmi pažními, protože se pro měření v klidu domova hodí lépe.
  • Veďte si záznamy o svém krevním tlaku a ukažte je svému lékaři při každé prohlídce.
  • Užívejte léky na snížení krevního tlaku (samozřejmě jen pokud Vám je lékař předepsal) a důsledně dodržujte jeho doporučení; nikdy si medikaci neměňte sami! Noste s sebou seznam léků, které užíváte (včetně názvu léku, jeho síly udávané v mg a informace, jak často je berete). Pokud zaznamenáte nějaký nežádoucí účinek, informujte o tom svého lékaře.

Pamatujte, že léky nejsou všemocné. Hodnota krevního tlaku úzce souvisí se životosprávou, kterou budete muset v rámci léčby upravit podle doporučení lékaře.

Měření tlaku a soupis léků můžete mít na jednom místě a stále u sebe. 

Využijte naše online nástroje ZDE.

hlasování

5 (1)

Štítky:
diagnóza
hypertenze
měření tlaku
vysoký krevní tlak

Související články

Onemocnění ledvin často souvisí s hypertenzí a diabetem

 8 min.  |   1. 9. 2023  |   redakce
Chronické onemocnění ledvin postihuje každého desátého jedince v České republice. Nebolí, tudíž o něm velká část lidí vůbec neví.
Především vysoký krevní tlak a vysoké hladiny cholesterolu v krvi, stejně jako nadváha a obezita.

Jak si doma správně měřit krevní tlak?

 4 min.  |   23. 4. 2024  |   redakce
Dnes už je docela běžné měřit si krevní tlak doma – obchody nabízejí velký výběr tlakoměrů (tonometrů).

Jak zjistit své kardiovaskulární riziko

 1 min.  |   8. 2. 2023  |   redakce
Znát své celkové riziko rozvoje srdečně-cévního onemocnění je důležité pro udržení dobrého zdravotního stavu a kvality vašeho života.

Davidovi zachránila život angioplastika...

 3 min.  |   1. 3. 2020  |   redakce
David byl navzdory diagnóze hypertenze přesvědčen, že žádné léky nepotřebuje – vždyť je v nejlepším věku, má perfektní fyzičku, nekouří, nepije.
Petr začal poctivě užívat léky předepsané lékařem a na jeho doporučení také zhubl a upravil svůj jídelníček.

Srdce jako pumpa

 1 min.  |   8. 12. 2019  |   Renata Cífková
Co znamenají čísla získaná během měření krevního tlaku?
Nekontrolovaný vysoký krevní tlak se často označuje jako tichý zabiják, víte proč?

Co pro sebe můžete udělat sami

 3 min.  |   10. 2. 2020  |   Renata Cífková
Jaký dopad hypertenze na vaše zdraví bude mít, máte do značné míry ve svých rukou.
Vysoký krevní tlak sám o sobě nebolí ani nijak neobtěžuje. V tom je zrádný, a pokud působí dlouhodobě, škodí mnoha způsoby.

Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.