Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 2

7. 12. 2019  |   Garant: Alena Šmahelová


Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav, hlavně glykémii, tělesnou hmotnost a krevní tuky.

Co obsahují potraviny?

Potraviny obsahují živiny – cukry, tuky, bílkoviny a také vitaminy, nerostné látky a vodu. Měli bychom se stravovat tak, abychom konzumovali všechny tyto látky v rovnováze a neohrožovali své zdraví.

Stáhněte si rámcový jídelníček v PDF

hlasování

1.67 (3)

Štítky:
bílkoviny
cukrovka
cukry
diabetes
diabetes mellitus
dieta
jídelníček
potraviny
sacharidy
strava
tuky

Související články
Nejčastější otázky diabetiků 3. část (komplikace) - post cover

Nejčastější otázky diabetiků 3. část (komplikace)

 13 min.  |   18. 8. 2022  |   redakce
Otázky nově diagnostikovaného diabetika k cukrovce a jejím komplikacím.
„Bílé jedy“ v naší stravě: 2. díl – cukr - post cover

„Bílé jedy“ v naší stravě: 2. díl – cukr

 14 min.  |   9. 9. 2024  |   Věra Boháčová
V prvním díle o "bílých jedech" jsme řešili sůl, teď přichází na řadu další.
Co je podstatou cukrovky a jak se projevuje? - post cover

Co je podstatou cukrovky a jak se projevuje?

 1 min.  |   2. 3. 2020  |   Alena Šmahelová
Cukrovka neboli diabetes mellitus je onemocnění zatím nevyléčitelné, ale díky moderní medicíně dnes už velmi dobře zvládnutelné.
Pozdní komplikace cukrovky 2. typu – čím vás může ohrozit v budoucnu? - post cover

Pozdní komplikace cukrovky 2. typu – čím vás může ohrozit v budoucnu?

 3 min.  |   29. 2. 2020  |   Alena Šmahelová
Pozdní komplikace může být i prvním projevem diabetu 2. typu, který není delší dobu rozpoznán a léčen.
Večeře výhradně pro nepřítele? - post cover

Večeře výhradně pro nepřítele?

 4 min.  |   10. 3. 2023  |   Věra Boháčová
Opravdu je večeře takovým zlem, že je ideální si ji raději nedat?
Jak se jednoduše orientovat při výběru a sestavení jídelníčku u diabetika - post cover

Jak se jednoduše orientovat při výběru a sestavení jídelníčku u diabetika

 1 min.  |   9. 12. 2019  |   Alena Šmahelová
Většina diabetiků potřebuje stravu, která obsahuje přibližně 250 gramů sacharidů, 80 gramů tuků, 95 gramů bílkovin (tedy 2100 kcal/den).Jednoduchý…
Cholesterol – kamarád i nepřítel - post cover

Cholesterol – kamarád i nepřítel

 3 min.  |   2. 3. 2020  |   Michal Vrablík
Cholesterol je pro život nezbytná látka: představuje základní stavební kámen pro buněčnou membránu... Otázkou ale zůstává, kolik cholesterolu potřebujeme v krvi.
Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 3 - post cover

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 3

6. 12. 2019  |   Alena Šmahelová
250 g sacharidů / 80 g tuků / 95 g bílkovin / 8 800 kJ (2 100 kcal)
Módní diety: Vegetariánství - post cover

Módní diety: Vegetariánství

 6 min.  |   1. 7. 2023  |   Věra Boháčová
Vegetariánství je poměrně rozšířeným způsobem stravování a v rámci jeho dodržování můžeme pozorovat spíše vzrůstající trend.
Posuďte své riziko rozvoje cukrovky - post cover

Posuďte své riziko rozvoje cukrovky

 4 min.  |   21. 1. 2020  |   Alena Šmahelová
Prevence cukrovky 1. typu zatím neexistuje, avšak cukrovce 2. typu lze zabránit nebo alespoň její nástup oddálit.

Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení