Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 2

7. 12. 2019  |   Garant: Alena Šmahelová


Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav, hlavně glykémii, tělesnou hmotnost a krevní tuky.

Co obsahují potraviny?

Potraviny obsahují živiny – cukry, tuky, bílkoviny a také vitaminy, nerostné látky a vodu. Měli bychom se stravovat tak, abychom konzumovali všechny tyto látky v rovnováze a neohrožovali své zdraví.

Stáhněte si rámcový jídelníček v PDF

hlasování

2.5 (2)

Štítky:
bílkoviny
cukrovka
cukry
diabetes
diabetes mellitus
dieta
jídelníček
potraviny
sacharidy
strava
tuky

Související články
„Dia“ a spol. pod drobnohledem - post cover

„Dia“ a spol. pod drobnohledem

 7 min.  |   27. 9. 2021  |   Věra Boháčová
„Jsem diabetik, vím, že nesmím jíst klasické sladkosti, a jím tedy jen ty dia“. Obligátní věta, která zaznívá v rámci režimových konzultací s diabetiky ještě stále poměrně často. Je to ale ta správná cesta? Bohužel není.
Dietní doporučení při dně a zvýšené hladině kyseliny močové - post cover

Dietní doporučení při dně a zvýšené hladině kyseliny močové

 2 min.  |   2. 5. 2022  |   Věra Boháčová
Potraviny a jejich vhodnější varianty
Módní diety: Přerušovaný půst - post cover

Módní diety: Přerušovaný půst

 7 min.  |   1. 7. 2023  |   Věra Boháčová
Přerušované hladovění (intermittent fasting) či redukce času určeného na konzumaci stravy je aktuálně velmi populárním stylem stravování.
Onemocnění ledvin často souvisí s hypertenzí a diabetem - post cover

Onemocnění ledvin často souvisí s hypertenzí a diabetem

 8 min.  |   1. 9. 2023  |   redakce
Chronické onemocnění ledvin postihuje každého desátého jedince v České republice. Nebolí, tudíž o něm velká část lidí vůbec neví.
Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 4 - post cover

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 4

5. 12. 2019  |   Alena Šmahelová
300 g sacharidů / 90 g tuků / 10 g bílkovin / 10 000 kJ (2 400 kcal)
Nebezpečná kombinace nemocí, která škodí potichu - post cover

Nebezpečná kombinace nemocí, která škodí potichu

 6 min.  |   7. 5. 2025  |   redakce
Tzv. kardio-renálně-metabolický syndrom představuje kombinaci nemocí, které postihují srdce, ledviny a metabolismus.
Módní diety: Keto a spol. - post cover

Módní diety: Keto a spol.

 8 min.  |   5. 9. 2023  |   Věra Boháčová
Jako na každém výživovém trendu můžeme i v případě nízkosacharidových a ketogenních diet najít jistá pozitiva. Ale mají také řadu úskalí a na ta je dobré myslet.
Posuďte své riziko rozvoje cukrovky - post cover

Posuďte své riziko rozvoje cukrovky

 4 min.  |   21. 1. 2020  |   Alena Šmahelová
Prevence cukrovky 1. typu zatím neexistuje, avšak cukrovce 2. typu lze zabránit nebo alespoň její nástup oddálit.
Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 3 - post cover

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 3

6. 12. 2019  |   Alena Šmahelová
250 g sacharidů / 80 g tuků / 95 g bílkovin / 8 800 kJ (2 100 kcal)
Cholesterol – kamarád i nepřítel - post cover

Cholesterol – kamarád i nepřítel

 3 min.  |   2. 3. 2020  |   Michal Vrablík
Cholesterol je pro život nezbytná látka: představuje základní stavební kámen pro buněčnou membránu... Otázkou ale zůstává, kolik cholesterolu potřebujeme v krvi.

Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení