Jak zůstat zdravý a prožít kvalitnější život

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 2

7. 12. 2019 | Garant: Alena Šmahelová

Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav, hlavně glykémii, tělesnou hmotnost a krevní tuky.

Co obsahují potraviny?

Potraviny obsahují živiny – cukry, tuky, bílkoviny a také vitaminy, nerostné látky a vodu. Měli bychom se stravovat tak, abychom konzumovali všechny tyto látky v rovnováze a neohrožovali své zdraví.

Stáhněte si rámcový jídelníček v PDF

Štítky:
bílkoviny
cukrovka
cukry
diabetes
diabetes mellitus
dieta
jídelníček
potraviny
sacharidy
strava
tuky

Související články

Módní diety: Přerušovaný půst - post cover

Přerušované hladovění (intermittent fasting) či redukce času určeného na konzumaci stravy je aktuálně velmi populárním stylem stravování.

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 1 - post cover

150 g sacharidů / 50 g tuků / 80 g bílkovin / 6 000 kJ (1 400 kcal)

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 3 - post cover

250 g sacharidů / 80 g tuků / 95 g bílkovin / 8 800 kJ (2 100 kcal)

PODCAST: Proč znát diety, které mají i nemají rádi kardiologové - post cover

Složení stravy je důležitější než energetické výpočty. Víte, jaký způsob stravování je tou nejlepší prevencí srdečně-cévních onemocnění?

Nebezpečná kombinace nemocí, která škodí potichu - post cover

Tzv. kardio-renálně-metabolický syndrom představuje kombinaci nemocí, které postihují srdce, ledviny a metabolismus.

Obecné desatero správného stravování diabetika - post cover

Jako diabetik se nemusíte děsit úpravy dosavadního způsobu stravování, ani trvalého dodržení správného způsobu stravování. Co je důležité?

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 4 - post cover

300 g sacharidů / 90 g tuků / 10 g bílkovin / 10 000 kJ (2 400 kcal)

Rámcové jídelníčky pro diabetiky - post cover

Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav.

Hrozba jménem prediabetes - post cover

Může se vyskytnout v jakémkoli věku a jeho riziko s přibývajícím věkem výrazně stoupá.

Dieta při těhotenské cukrovce – tipy a rady odborníka - post cover

Těhotenská cukrovka je metabolická porucha regulace hladiny cukru v krvi (glykemie), která postihuje až 17 % těhotných žen.

Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení