Jak zůstat zdravý a prožít kvalitnější život

Rámcové jídelníčky pro diabetiky

18. 2. 2020 | redakce

Diabetická dieta je základem léčby cukrovky, protože právě vhodnou stravou můžeme ovlivnit svůj celkový zdravotní stav, hlavně glykémii, tělesnou hmotnost a krevní tuky.

Potraviny obsahují živiny – cukry, tuky, bílkoviny a také vitaminy, nerostné látky a vodu. Měli bychom se stravovat tak, abychom konzumovali všechny tyto látky v rovnováze a neohrožovali své zdraví.

Rámcové jídelníčky pro diabetiky najdete ZDE.

Štítky:
cukrovka
diabetes
diabetes mellitus
dieta
jídelníčky
sacharidy

Související články

Význam zdravé snídaně - post cover

O tom, že je dobré či důležité snídat, se stále mluví, píše. A je to pravda. Proč tomu tak je? Důvodů je hned několik.

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 3 - post cover

250 g sacharidů / 80 g tuků / 95 g bílkovin / 8 800 kJ (2 100 kcal)

Rámcový jídelníček pro diabetickou dietu 2 - post cover

200 g sacharidů / 70 g tuků / 90 g bílkovin / 7 500 kJ (1 800 kcal)

Posuďte své riziko rozvoje cukrovky - post cover

Prevence cukrovky 1. typu zatím neexistuje, avšak cukrovce 2. typu lze zabránit nebo alespoň její nástup oddálit.

Večeře výhradně pro nepřítele? - post cover

Opravdu je večeře takovým zlem, že je ideální si ji raději nedat?

Obecné desatero správného stravování diabetika - post cover

Jako diabetik se nemusíte děsit úpravy dosavadního způsobu stravování, ani trvalého dodržení správného způsobu stravování. Co je důležité?

Kardiovaskulární prevence u diabetiků podle nových mezinárodních doporučení - post cover

Cílem je prevence diabetických komplikací a zlepšení kvality života.

Všímejte si tuku v potravinách! - post cover

Jednou z hlavních zásad diety při dyslipidémiích je správný výběr tuků, v některých případech je třeba zároveň omezit celkové množství tuku.

Nejčastější otázky diabetiků 1. část (základní informace) - post cover

Otázky nově diagnostikovaného diabetika k cukrovce a glykemii.

Vánoce: Jak to udělat, aby svědomí zůstalo čisté? - post cover

Zkuste popřemýšlet, které zažité zvyky a tradice a v jaké podobě chcete zachovat.

Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení